BERGMYNTE 

Origanum vulgare

Bergmynte er en flerårig, 30-60 cm høy urt med kort, krypende jordstengel. Bergmynte er opprinnelig hjemmehørende i Europa, Midt-Østen, Iran og Himalaya. Arten er introdusert til det fjerne Østen, og til Nord-Amerika, hvor den dyrkes kommersielt. I Norge finnes bergmynte først og fremst i Oslofjordområdet og et stykke innover på Østlandet, men trives også i de indre, mer beskyttede fjordstrøkene på Vestlandet og nordover til Helgeland. Bergmynte foretrekker varme, soleksponerte steder, og vokser på tørre berg, i ur og på andre steinete steder, gjerne på kalkrik jord.

En skarpt aromatisk urt som virker antiseptisk, varmende, astringerende, krampeløsende, betennelseshemmende, svettedrivende, mildt slimløsende, mildt urindrivende, appetittstimulerende, fordøyelsesfremmende, magestyrkende, galledrivende, kvalmedempende, livmorstimulerende, menstruasjonsfremmende og svakt beroligende. Bergmynte er en kraftig antioksidant.

KAN BRUKES VED FØLGENDE HELSEPLAGER:

Mage- og galleblæreproblemer, kolikk, diaré, kvalme, innvollsorm, forkjølelse, influensa, hoste, bronkitt, astma, milde febertilstander, betennelser og sår i munn og hals, artritt, muskelsmerter, menstruasjonssmerter, nervøs hodepine, søvnvansker, melankoli,

Bergmynte (oregano) Origanum vulgare L. på PubMed